Prijslijst 2018


Introductie Sport €   54,-

(intake gesprek + 2 individuele lessen)

 

Introductie HIT-cycling

€   12,-

(intake gesprek + Try-out les)

 

Introductie Perfect Pilates

€   12,-

(intake gesprek + try-out les)

 

10-strippenkaart Sport /

Perfect Pilates / HIT-cycling

€   81,-

(10 lessen, 2 jaar geldig. Een strippenkaart kan gebruikt worden voor één of meerdere onderdelen)

Hartslagmeter (borg)

€   35,-

(borg voor de hartslagmeter tijdens de reguliere lessen. Mocht u stoppen met sporten en u levert de hartslagmeter in, dan krijgt u de borg weer retour)

Hartslagmeter (Polar H7)

€   65,-

(verplichte aanschaf hartslagmeter voor deelname aan HIT-cycling. Heeft u al een hartslagmeter voor de reguliere les dan wordt deze borg in mindering gebracht op de aanschaf.)

Conditie test

 

€   20,- (Fiets- of wandeltest)

VIAD test

€   95,-

(bepaling van de vermoedelijke anaerobedrempel op loopband of fiets + hemoglobine (ijzer) bepaling in bloed)

Fit check A

€   45,-

(Cholesterol- / Glucose- / Hemoglobine-meting in bloed)

 

Fit check B

€   50,- (Cholesterol- /Glucose- / Hemoglobine-meting in bloed + bloeddrukmeting + Lichaamssamenstelling)

Fit check C

€   65,- (Lichaamssamenstelling + bloeddruk + cholesterol-, glucose- en hemoglobinemeting in bloed + conditietest op de fiets)
Hb (hemoglobine) meting

€   20,- (bepaling van de hoeveelheid ijzer in bloed)
Cholesterol / Glucose meting €   30,-

(bepaling van het totaal Cholesterol / HDL (goede) Cholesterol / Bloedsuiker in bloed)

 

Nek-schoudermassage

€   20,-

(stoelmassage van 20-30 minuten)

Deelmassage (ontspanning en/of klassiek) €   30,-

(tafelmassage van 30-45 minuten)

 

Ontspanningsmassage €   50,-

(tafelmassage van 60-75 minuten)

 

Shiatsu massage €   55,-

(totale drukpunt-lichaamsmassage van 75 minuten)

 

Ayurvedische massage €   70,-

(totale lichaamsmassage van 90 minuten, met een speciaal voor u eigen gemaakte olie)