Zomervakantie rooster van de Sportpraktijk.

De zomervakanties staan weer voor de deur. Ook wij gaan weer genieten.

We gaan zoveel mogelijk gespreid op vakantie, zodat de meeste lessen door kunnen gaan.

Helaas lukt dat niet voor alle lessen.

Hieronder een overzicht van de lessen die komen te vervallen van 2 augustus t/m 1 september.

Cardio les zaterdag 3 augustus 8:00-9:00

Medische les maandag 5 augustus 15:15-16:15

Allround les 1,5h woensdag 7 augustus 19:00-20:30

Allround les 1h donderdag 8 augustus 9:00-10:00

Medische les  donderdag 8 augustus 10:00-11:00

Medische les donderdag 8 augustus 11:00-12:00

Allroundles 1,5h donderdag 8 augustus 19:00-20:30

Cardio les zaterdag 10 augustus 8:00-9:00

Allround les 1,5h donderdag 15 augustus 9:00-10:30

Medische les vrijdag 16 augustus 9:30-10:30 (Margien)

Medische les vrijdag 16 augustus 10:45-11:45 (Margien)

Allroundles 1,5h dinsdag 20 augustus 9:00-10:30

Allroundles 1,5h dinsdag 20 augustus 13:00-14:30

Medische les dinsdag 20 augustus 15:00-16:00

Allroundles 1,5h donderdag 22 augustus 9:00-10:30

Allroundles 1,5h zaterdag 31 augustus 9:00-10:30

Zeer geslaagde historische stadswandeling

op 3 juli 2019

Een groep van 18 personen ging woensdagmiddag 3 juli op pad,

voor een historische stadswandeling onder begeleiding van Fré Eggens.

Het was prachtig weer en iedereen heeft met volle teugen genoten

van de rondleiding. Wanneer je op de groepsfoto klikt, zie je een overzicht

met foto's van de wandeling.

 Erik en Aryanna gingen ballonvaren op 9 juni 2019

Het was een prachtige avond, met weinig wind en een heerlijke temperatuur.

We zijn opgestegen in Almelo en geland in Markelo.

In 1 uur en 40 minuten hebben we een fantastische vlucht gehad met een heerlijk CuliAir diner.

Lieve mensen, dit vergeten we nooit meer. Bedankt!

Erik & Aryanna

Bekijk de bijzondere film, door op onze foto te klikken.

Hoelahoep workshop

1 juni 2019

Op een mooie, zonnige zaterdagochtend, hebben 20 deelnemers, de hoelahoep workshop gevolgd.

De workshop werd gegeven door Juliette Barzilaij van Juul's Hoop Vibes.

Het is een heel gezellige en vrolijke ochtend geworden.

Voor een indruk van de ochtend, klik hieronder op de foto.

Plekken beschikbaar tijdens de Perfect Pilateslessen.

Op woensdagavond zijn er plekken beschikbaar

in de Perfect Pilateslessen van Suzanne.

Heb je interesse kijk dan even onder het kopje Perfect Pilates hier in de kolom links.

Ayurvedische Massage

De Ayurvedische massage wordt omschreven als een holistische massage. De massage werkt in op de spieren, maar ook op de energiebanen van het lichaam, om zo de persoon op weg te helpen om weer in balans te komen.

We zijn allemaal geboren, met bepaalde eigenschappen die bij ons horen. Wanneer deze eigenschappen in balans blijven, voelen we ons goed, gezond, vrolijk en energiek.
Helaas worden we door alles om ons heen (werk, privé, weersomstandigheden, gebeurtenissen, etc) ook uit balans gehaald. Wanneer dit "uit balans zijn" lang standhoudt spreken we over een disbalans en voelen we ons moe, teneergeslagen, futloos, gestressed en in het ergste geval worden we ziek.

Een Ayurvedische massage kan je dan opweg helpen om weer terug in balans te komen.
Doormiddel van twee vragenlijsten worden de "geboorte constitutie" en de "tijdelijke constitutie" bepaald.
De "tijdelijke constitutie" geeft vaak weer waar de disbalans zich bevindt en hier wordt de massage dan op aangepast.
Aryanna maakt voor jou een heel eigen massage olie afgestemd op jouw disbalans en zij bepaalt aan de hand van de vragenlijsten welke massage er op dat moment goed voor jou is. De massage duurt 1,5 uur.

Heb je vragen, of wil je een afspraak maken, neem dan contact op met Aryanna.

Heeft u interesse in Shiatsu of wilt u weten wat het inhoud?

Bezoek dan eens de website van Shiatsu Praktijk Brielle van Esther Lankhaar
(klik op het logo hieronder om direct naar de website te gaan)

 De shiatsu massage behandelingen worden gegeven in de Sportpraktijk.

Wilt u direct contact met Esther dan kunt u haar bereiken op onderstaand nummer:

06 - 11 80 13 57

Voor de algemene voorwaarden, huisregels en privacy policy klik hier.