Vo2max test

Het bepalen van de anaerobedrempel is essentieel voor de duursporter. Hiermee kan de juiste trainingsintensiteit bepaald worden. Blessures door overbelasting kunnen worden voorkomen en de test geeft u inzicht om maximaal rendement uit de training te halen. De test wordt op de hardloopband of de fiets uitgevoerd.

Tijd: +/- 60 min.